DOComico

Innegabilmente il DOC presenta anche dei risvolti comici.

Vorrei ricordarvi che la capacità di autoironia è un grande segno di intelligenza, ma ancor di più è un ottimo strumento di salute mentale. Cambiare il proprio punto di vista su un evento risulta davvero utile e ci permette di affrontarlo meglio.

Personalmente a volte rido di alcune cose che ho creduto vere in passato, parliamo di ossessioni.

Risulto comico quando tiro centinaia di volte la maniglia della macchina

Non sono sempre convinto che pensare al doc come un nemico sia la strategia migliore. Credo che possa nascere un senso di conflitto che non credo sia d’aiuto. La competizione che se ne genera potrebbe essere motivo di ulteriore ansia. Ritengo che un approccio più equilibrato sia migliore. Vediamola sicuramente come una patologia, per non sottovalutarla; una malattia, non grave, su cui si può lavorare; sicuramente problematica, ma anche un’esperienza utile per comprendere cose nuove.